• Von Katharina Kugelmeier

Barfußweg der Sinne in Bad Marienberg: Erlebnis für die Füße im Park der Sinne

Ein absolutes Erlebnis für die Füße ist der Barfußweg im Park der Sinne in Bad Marienberg. Foto: Dominik Ketz

Mitten in Bad Marienberg, genauer gesagt im Kurpark Bornwiese, welcher auch Park der Sinne genannt wird, findet man einen ganz besonderen Spazierweg. Auf dem Barfußweg der Sinne können die nackten Füße 16 verschiedene Bodenbeläge erspüren, während die Nase von den Düften der Blumenwiese erfüllt wird.

Bad Marienberg. Während bei den meisten Spaziergängen und Wanderungen festes Schuhwerk besonders wichtig ist, verzichtet man auf dem Barfußweg der Sinne im Kurpark Bornwiese in Bad Marienberg komplett auf Schuhe und Socken, damit die sensiblen Fußsohlen sich voll und ganz auf die verschiedenen Bodenbeläge einlassen und diese ertasten können. Aber keine Sorge, hier muss niemand Schuhe und Socken mit sich herumtragen, damit man den Weg und sämtliche Sinneseindrücke voll und ganz genießen kann, gibt es eine Schuhaufbewahrungsmöglichkeit.

Das Erspüren der insgesamt 16 verschiedenen Untergründe ist übrigens nicht nur ein absolut tolles und spannendes Erlebnis, es ist auch sehr gesund, über die Füße die unterschiedlichen Reize aufzunehmen. Von Baumstämmen über verschiedene Kiesel bis hin zu Pflastersteinen, die Erlebnisfelder für die Füße könnten abwechslungsreicher nicht sein. Zusätzlich zu dem jederzeit zugänglichen Barfußweg gibt es auch zwei Kneipp-Wasserbecken, welche witterungsabhängig geöffnet sind und vor allem an heißen Tagen eine herrliche Abkühlung bieten. So geht Fitness für die Füße!

Foto: Dominik Ketz

Wer noch nie auf einem Barfußweg war und auch sonst selten barfuß unterwegs ist, sollte die einzelnen Abschnitte langsam, bewusst und mit Vorsicht betreten. Der Fuß sollte beim Laufen deutlich angehoben und möglichst senkrecht aufgesetzt werden. Außerdem sollte man jeden Schritt sanft abrollen und das Gewicht eher auf dem Ballen lasten lassen, da es dort gut abgefedert werden kann. Während man dem Wegverlauf folgt sollte man auch die Gelegenheit nutzen, und gelegentlich anhalten, die Augen schließen und innehalten, um sämtliche Eindrücke auf sich wirken zu lassen. Wie fühlt sich der Bodenbelag an, wenn ich mit den Zehen wackle? Ist der Boden warm oder kühl? Glatt oder eher rau? Spitz oder rund? Lassen sie sich ohne Ablenkung voll drauf ein und sie werden erleben, wie viel mehr man noch erspüren kann, als man im ersten Moment denkt.

Ein weiteres Highlight im Park der Sinne ist der Apothekergarten, welcher sich direkt gegenüber des Barfußweges befindet. Dort finden sich über 100 verschiedene Pflanzen, welche in Form eines klassischen, historischen Klostergartens angelegt sind. Kleine Tafeln informieren nach Pfarrer Kneipp über die verschiedenen Aspekte der Pflanzenheilkunde. Ein kurzer Abstecher lohnt sich auf jeden Fall, da es wirklich spannend ist zu sehen, was die einzelnen Pflanzen neben gut riechen oder schön aussehen noch so alles können. Und wer neugierig geworden ist und noch mehr wissen will, der kann über die Tourist-Information eine richtige Führung mit einer Kräuterexpertin buchen.

Der Barfußweg der Sinne und auch der komplette Park der Sinne sind ein tolles Ausflugsziel für die ganze Familie. Ob Groß oder Klein, hier hat wirklich jeder Spaß. Vor allem gemeinsam ist es besonders spannend, die vielen Dinge zu erspüren, zu erriechen oder zu entdecken. Und sich dann über die ganz eigenen Empfindungen auszutauschen. Denn nicht alle nehmen die Dinge auf die gleiche Art wahr. Auf der Baumelbank am Eingang zum Apothekergarten kann man zwischendurch den Füßen eine Pause gönnen und neben den Füßen auch die Seele ein wenig baumeln lassen. Der Eintritt ist frei und Barfußweg und Apothekergarten sind jederzeit zugänglich.


Tour-Informationen:

Art: Rundweg
Schwierigkeit: leicht
Familiengeeignet: Ja
Beschildert: Ja
Beschaffenheit: 16 verschiedene Bodenbeläge
Besonderheit: barfußweg
Startpunkt: Kurpark Bornwiese (Bornstraße, 56470 Bad Marienberg)
Zielpunkt: wie Startpunkt


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